Pancia gonfia: cause e soluzioni

A cura della dott.ssa Claudia Cinquegrana, Nutrizionista. La pancia gonfia è forse uno dei disturbi più diffusi e più frequenti, spesso associato a dolori addominali deboli ma persistenti; a lungo termine ci si può scontrare con crampi addominali acuti, episodi di stipsi o di diarrea, flautolenza, nausea, affaticamento e anche stanchezza. Si

Acchiappalagatta

A cura di Maresa Galli. Acchiappalagatta (Colonnese Editore), è l’opera di Emmanuela Spedaliere, direttrice degli Affari istituzionali e del marketing del Teatro di San Carlo. Già Capo del Cerimoniale e delle relazioni internazionali del Comune di Firenze, è grande promotrice e fautrice, per il Teatro di San Carlo, di innumerevoli iniziative

Amici a quattro zampe

Intervista alla dottoressa Alessandra Gentile, medico veterinario dell’ambulatorio Gentile di Castellammare di Stabia, specialista in oftalmologia. Amici a quattro zampe: quali sono le malattie dalle quali è importante difenderli. Molte malattie, alcune delle quali potenzialmente letali e pericolose, perché trasmissibili anche all’uomo, possono essere evitate vaccinando regolarmente il proprio cane o gatto.

Alimentazione in menopausa

A cura di Vittoria Criniti, Biologa Nutrizionista, Specialista in Patologia Clinica, Dottore di Ricerca in Biochimica Cellulare. Angoscia, confusione, disorientamento, tristezza, paura di invecchiare…. Questo è l’insieme dei sentimenti che in genere molte donne associano alla menopausa. Solo alcune di esse vivono serenamente questa delicata fase della vita, ma tante altre la percepiscono come

Comunicazione e rispetto

A cura del Dott. Pasquale Saviano, psicologo e psicoterapeuta. Il rapporto genitori-figli rappresenta forse una delle più difficili relazioni da gestire, caratterizzata da vissuti, aspettative e spesso frustrazioni che non sempre la rendono facile e serena. Il rapporto con un figlio adolescente può degenerare in comportamenti ingestibili, come litigi, parolacce, gesti

La demenza entra in famiglia: che fare?

A cura delle Dr.sse Cinzia Guida e Annalisa Assuntore, psicologhe, psicoterapeute, Associazione Alchimie. L’allungarsi della vita media ha determinato un consistente aumento del numero di persone appartenenti alla fascia della terza età. Gli anziani sono colonne della nostra società, spesso lavorano anche in età avanzata e sempre più spesso si ritrovano

Perchè iniziare a correre

A cura di Marco Mauriello, Consulente tecnico running. Perché correre? Dieci, cento, mille motivi per correre. L’uomo è stato creato per vivere immerso nella natura, per godersi il fascino della terra in cui vive, godendola centimetro dopo centimetro, giorno dopo giorno. La terra è immensa e allora quale potrebbe essere il miglior modo per